Sesiones pértiga y lanzamientos

 

Dentro del programa de formación para la temporada 2014/2015 hemos iniciado las sesiones prácticas el 20 de diciembre con la Jornada sobre pértiga impartida por Santiago Ferrer Alonso, asistieron atletas del Club de la categoría infantil y cadete acompañados por los entrenadores Elena González,Diego Crespo y Adrián Moreno. La misma se desarrolló en las pistas de elviña y se pretendía un acercamiento por parte de las categorias inferiores al salto con pértiga de la mano de uno de los mejores pertiguistas gallegos y entrenador de atletismo.

 

El sábado 27 de diciembre en las pistas del Inef se realizó una sesión de iniciación a los lanzamientos de la mano de Necho Fernández, nuestros atletas infantiles, cadetes y juveniles tuvieron la oportunidad de compartir sesión con los atletas del Nar de lanzamientos de A Coruña dirigidos por Raimundo Fernández, le acompañaron nuestro monitor Mauro Naveiras.


Crónica Cross Menhires

 IV Cross Parque de los Menhires que organizamos junto con el Club Riazor Coruña y aunque las condiciones metereológicas no nos acompañaron una vez más el espectacular circuito de la Torre de Hercules nos ofreció una mañana de cross puro. 

La representación de atletas de nuestro Club fue importantisima en la primera prueba de cross de la temporada, fondistas destacados como Ramón Serantes, Sofia Fernández, Adrian Moreno o Jacobo Gesto se colocaban en linea de salida acompañados de nuestros atletas veteranos Jose Luis Prado, Miguel Mirantes, Adolfo Vilares o Antonio Lois, otros atletas que corrieron en la prueba absoluta fueron David Eiroa, Mauro Naveiras, Felipe Martinez, Javier Armesto o Lia Lois. Lograron subir al podium Lia Lois en categoria junior y excepcional carrera de Ramón Serantes tercero en la general y Sofia Fernández segunda en la prueba femenina.

Al mismo tiempo se celebró la segunda fase escolar con amplia participación de nuestros atletas, destacamos a David Fernández atleta cadete que fue segundo y Lucia Nistal que fue tercera en la prueba alevín, buenos resultados de los equipos cadetes masculino que fueron segundos y las chicas terceras, las mujeres infantil femenina fueron terceras al igual que las benjamines.

IV Cross Menhires

El 13 de Diciembre se celebrará el IV Cross de los Menhires competición que organizamos junto con el Club Riazor Coruña en el circuito de la Torre de Hercules. 

La jornada de campo a través se iniciará con la segunda jornada del deporte escolar en la que contaremos con gran participación entre ellos nuestros equipos benjamín, alevin, infantil y cadete. 

Ya en la prueba de mayores contaremos con nuestros mejores fondistas y mediofondistas como es el caso de Sofía Fernández vencedora en las dos pruebas del circuito Coruña Corre, nos acompañarán algunos de los mejores atletas gallegos que inician asi su temporada de cross.

 Os esperamos.

Liga Escolar Federada

Primera competición en pista de la temporada 2014/2015 con la III Liga Escolar Federada Feiraco celebrada en Ferrol, presentamos tres equipos: el alevín masculino, el infantil femenino y el infantil masculino.

Destacar en primer lugar el compañerismo reinante en toda la jornada en la Pista de La Malata, un gran número de nuestros atletas debutaban en una competición en pista y por equipos pero todos ellos rindieron a un buen nivel aportando su esfuerzo al resultado final que no es otro que continúar aprendiendo todos juntos.

El equipo alevín masculino entrenado por Óscar Dopazo y Diego Crespo presentaron un equipo nuevo con niños que entraban en esta categoría, con poca experiencia pero un equipo compensado que a lo largo de la temporada continuará creciendo, fueron séptimos con un mejor cuarto puesto en la longitud de Simón Lago. 

El equipo infantil femenino formado por atletas que ya llevan varios años con nosotros y nuevas incorporaciones como Lucia Trillo, Laura Vallés, Carla Castiñeira, Alexia Cal o Paloma López. Debutaban en muchos casos en algunas pruebas como el triple salto en donde nos representaron Noa Mirantes y Marina Castro, los mejores puestos los lograron el relevo 4 x 80 que fueron cuartas y Lucía Vázquez que hizo una sensacional carrera en los 500 metros siendo tercera. En el cómputo total el equipo fue sexto.

En cuanto al equipo infantil masculino lograron el tercer puesto, con resultados destacados por parte de Amanuel García en triple salto que fue segundo al igual que Antón Franco en longitud y Eloy Calvete en 60 vallas, Gabriel Iglesias lograba con un salto de 3.76 la victoria en longitud y el relevo 4 x 80 serían terceros, de nuevo importantisima la aportación de los atletas debutantes Roi Montero, Nicolás Jimenez y Miguel Martinez.

En resumen los equipos siguen aprendiendo y mejorando desde la base en estas primeras competiciones de la temporada.

Agradecemos la colaboración y aportación de familiares de nuestros atletas.

Actualidad fin de semana

Fin de semana con buenos resultados para nuestros atletas en las primeras carreras populares de la temporada 2014/2015.
 
El sábado 1 de noviembre Jacobo Gesto nuevo atleta del Club, lograba la victoria en la I Carrera Popular Centro Ricardo Baro, este atleta junto con Ramón Serantes, uno de los mejores atletas gallegos con un palmarés impresionante en pruebas de pista y ruta, vienen a completar el equipo de nuevos fondistas que representarán este año al Marineda.
 
El domingo organizábamos la segunda prueba del circuito Coruña Corre: Carrera de Mesoiro- Memorial Iván Rocha, nuestros voluntarios estuvieron todo el fin de semana trabajando en la entrega de dorsales y avituallamiento, en cuanto a lo deportivo nueva victoria de Abdelaziz Fathi y Sofia Fernández en la prueba absoluta en la que David Eiroa sería el primer promesa y Lia Lois la segunda atleta en categoría junior. En la prueba cadete sensacional la carrera de Tamirat Medín y Jorge Varela en juvenil que subirian también al podium.
 
En las carreras de menores de nuevo contábamos con una amplia participación en todas las categorias, nuestros atletas se enfrentaron a una prueba exigente pero como siempre disfrutando y valorando el esfuerzo de todos.
 
Próxima competición será la primera jornada de cross del Deporte Escolar.



Colaboradores

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